成分：燕麥（澳洲或芬蘭或其他）、黑麥粉、糖、乾果（木瓜、葡萄乾、蘋果、草莓）、小麥粉、椰子、麥芽糊精、植物油、米粉、可溶性膳食纖維、玉米粉、南瓜子、杏仁粉、食鹽、麥麩、糙米粉、蘋果汁、乳糖/甘油、檸檬酸鐵、酸味劑、抗氧化劑（維生素E、迷迭香萃取物）、變性澱粉、菸鹼酸、泛酸鈣、維生素A、維生素B6、維生素 B1、葉酸、維生素 D、維生素 B12