맛있게 시작하는 장활.

이눌린이 배의 상태를 정돈하는,식이 섬유가 가득한 본격 코코아!
이눌린은 선옥균으로 알려진 비피더스균을 늘림으로써
장내 플로라를 개선하고 배의 상태를 정돈하는 것으로 보고되었습니다.

반호텐의 장활 코코아 「기능성 표시 식품」

① 맛
수용성 식이섬유 이눌린에, 반호텐의 퓨어 코코아를 확실히 배합. 우유로 만들면 본격 풍부한 우유 코코아, 뜨거운 물로 만들면 비터한 카카오 테이스트와 취향에 맞게 즐길 수 있습니다.

②배의 상태를 정돈한다
수용성식이 섬유 "이눌린"배합. 이눌린이 장내 플로라를 개선하고 배의 상태를 정돈합니다.

③식이 섬유 듬뿍
컵 20g 당 식이 섬유 7.7g. 하루의식이 섬유의 부족을 보충합니다.

「이눌린」이란, 야채(우엉이나 양파, 마늘) 등에 포함되는 수용성식이 섬유의 일종입니다.

❶ 이눌린은 비피더스균(선옥균)의 먹이가 된다.

❷ 이눌린을 이용한 비피더스균의 대사물질이 장내 유해물질 생산균의 증식(악옥균)을 제어한다.

❸ 결과, 선옥균이 증가하고 악옥균이 감소함으로써 장내 플로라가 개선되어 배의 상태가 정돈된다.

# 장활 코코아로 손쉽게 준비

with 오트밀
평소 오트밀에 코코아의 단맛이 더해져 먹기 쉽고 맛있게 장활할 수 있어요.

with 귀리 우유
오트 밀크의 단맛과 코코아의 맛이 어우러져 매우 마시기 쉽다! 이것이라면 부담없이 장활 시작할 것 같다.

with 요구르트
요구르트에 장활 코코아를 넣고 평소 요구르트가 파워 업. 요구르트에 섞는 것만이므로, 장활 초보자에게도 추천입니다.

# 장활 코코아를 사용한 어레인지 레시피

★오트밀과 바나나의 초콜릿풍 아이스 만드는 방법(약 2~3인분)
①. 그릇에 바나나(1개)를 무너뜨려 넣고 포크로 세세하게 찌른다.
②. ①에 水切り 요구르트(100g), 반호텐의 장활 코코아(40g), 메이플 시럽(큰 스푼 1)을 넣고 잘 섞는다.
③. ②에 오트밀(30g)을 섞어 랩하여 냉동고에서 식힌다. 1시간 정도 되면 포크로 저어준다. 차가워 저어 섞는다,를 몇 번 반복하면 완성.

★고구마와 오트밀의 코코아볼 만드는 방법(약 2~3인분, 약 20개분)
①. 고구마 고구마(약 150g)는 씻어 물기를 남긴 채 쿠킹 시트에 싸서 전자레인지 300W로 15분 가열한다. 중간 방향을 바꾸고 전체가 부드러워질 때까지 가열한다.
② 껍질을 벗기고 그릇에 무너뜨려 넣고 문지르거나 떡(50g)과 섞으면서 부서진다.
③ 반호텐의 장활 코코아(40g)도 넣고 섞는다.
④. 또한 오트밀(30~40g)을 섞어 20등분위치로 둥글게 한다.
⑤. 주위에 반호텐의 장활 코코아, 가루, 분당 등 (적당량) 눈꺼풀.

★ 계피 애플 코코아 콘피츄르 만드는 법 (약 4 인분)
①. 사과(1개)는 잘 씻고 방사상으로 8등분 썬다. 심을 제거하고 3mm 폭의 한꺼번에 자른다.
② 깊은 내열 그릇에 ①과 미림(큰 스푼 1)을 넣고 랩을 하여 전자레인지 600w로 6~8분 정도 가열한다. * 가열 시간은 사과의 종류와 잘린 두께에 따라 다르므로, 모습을 보면서 조절하십시오. * 상당히 뜨거워지기 때문에 레인지에서 꺼낼 때주의하시기 바랍니다.
③ 뜨거울 때 포크로 거칠게 으깬 반호텐의 장활 코코아(80g), 소금 누룩(작은 스푼 1), 계피 파우더(작은 스푼 1)를 섞는다.
④. 조열을 취해 냉장고에서 식히면 완성.